A atenção é importante para que realizemos as atividades de nosso dia a dia, por exemplo conversar com alguém, cozinhar, etc. Abaixo sugerimos algumas atividades que podem ser realizadas como treino da atenção.
1.Jogo das manchetes de jornal
Esse jogo envolve principalmente a atenção auditiva. Essa atividade pode ser realizada em grupo. Uma pessoa seleciona ou cria por volta de 6 manchetes de jornal variadas. Em seguida diz para o idoso ou para o grupo uma manchete por vez e cada um tem que decidir se a notícia era boa ou ruim levantando a mão direita (se a notícia era boa) ou a mão esquerda (se a notícia era ruim). O significado de levantar cada uma das mãos pode ser invertido se preferirem (mão direita-notícia ruim; mão esquerda-notícia boa).
2.Teste de Stroop
Essa atividade necessita que o idoso saiba ler e conheça as cores. Esse exercício consiste num quadro de palavras (veja um exemplo de quadro abaixo) que nem sempre as palavras estão impressas na mesmo cor que elas designam. Esse quadro é entregue ao idoso e, em seguida, é solicitado que ele leia em voz alta a palavra que está escrita, o mais depressa possível. A segunda etapa consiste em solicitar que o idoso diga em voz alta as cores das tintas que as palavras estão impressas.
