Jogos e Atividades

    
    Olá, pessoal!

   Agora que já sabemos tudo sobre cognição e treino cognitivo, de que maneira podemos treinar nossa cognição?


   Existem diversas atividades propostas por estudiosos que podem ser feitas diretamente pelo idoso ou com auxílio de parentes ou cuidadores; algumas delas podem ser realizadas ou adaptadas para serem feitas em grupo. Separamos as atividades conforme as funções cognitivas principais, mas salientamos que muitas delas envolvem não apenas uma, mas diversas funções. Por isso, ao realizar uma delas você poderá estar treinando não apenas uma, mas diversas funções cognitivas.

   É importante considerar que o treino cognitivo é um procedimento realizado por profissionais capacitados, em contexto clínico a demandas determinadas. Entretanto, as atividades aqui mencionadas podem ter a função de treino ou estimulação cognitiva, embora não seja o objetivo primário.

Links para as atividades:





Castro, S. L., Cunha, L. S & Martins, L. (2009). Teste Stroop neuropsicológico em português. Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto. Acessado em 09 de dezembro de 2013, em < http://sigarra.up.pt/fpceup/pt/publs_pesquisa.FormView?P_ID=47604 >.

Ferreira, S. M. (2012). Treino cognitivo em idosos institucionalizados. Dissertação de Mestrado, Instituto Politécnico de Bragança - Escola Superior de Saúde de Bragança, Portugal. Acessado em 09 de dezembro de 2013, em < https://bibliotecadigital.ipb.pt/bitstream/10198/8092/1/Sara%20Melissa%20Ferreira.pdf>.

Silva, T. B., Oliveira, A. C., Paulo, D. L., Malagutti, M. P., Danzini, V. M., & Yassuda, M. S. (2011). Treino cognitivo para idosos baseado em estretégias de categorização e cálculos semelhantes a tarefas do cotidiano. Revista brasileira de Geriatria e Gerontologia , 14(1), 65-74. Acessado em 09 de dezembro de 2013, em <http://www.scielo.br/pdf/rbgg/v14n1/a08v14n1.pdf>

Yassuda, M. S. & Abreu, V. P. S. (2011). Avaliação Cognitiva do Idoso. In: Tratado de Geriatria e Gerontologia. Freitas & Py et al. Rio de Janeiro: Guanabara.

Yassuda, M. S., Batistone, S. S. T., Fortes, A. G., Neri, A. L. (2006). Treino de memória no idoso saudável: benefícios e mecanismos. Psicologia: Reflexão e Crítica, 19 (3), 470-481.